２０２４年９月２３日（月）、日本庭園と横山大観の絵画を見に、安来市の足立美術館に行った。朝9時に家を出て、途中、買い物客でごった返した道の駅「たかの」で休憩。のどかな山間の集落・田圃を眺めながら、足立美術館に着いたのは、１３時。
歓迎の庭
苔庭・・・杉苔を主体とし京風の雅な庭園
枯山水庭・・・雄大な山水の、足立美術館の主庭園
亀鶴の滝・・・昭和５３年に造られた高さ１５ｍの人工の滝
池庭・・・新しい感性と伝統的手法を用いて造られた庭園
白砂青松庭・・・横山大観の名作「白沙青松」をイメージして造られた庭園
よく手入れが行き届いた、日本一の庭園を眺め、ゆったりとした、くつろいだ気分になった。
２０２４年８月１６日（金）、江の川花火大会の前後、江津駅前「パレットごうつ」で祭りのイベントを見学した。１５時から、石見神楽・ジャズ演奏・フラダンス・ダンスパフォーマンス。短時間に多彩なイベントが楽しめた。
花火大会終了後の２１時、人気の演目「おろち」だろうか、石見神楽が行われていた。
出歩くことがだんだん億劫になる昨今、出かけて来てよかったと思った。
２０２４年１月７日（日）、今年の目標は、昨年に続き「２０・２０・２０」とすることにした。最初の２０は、毎月の休肝日数。月２０日・年間２４０日、一滴の酒も飲まない。
昨年の休肝日数は、過去最多の２５５日。アルコール量は、過去最少の３２９．７合（１合＝２０ｇ）。
３０数年間飲んできた高血圧の薬もそろそろ飲まなくてもいいかもと、今は病院長で、３０数年前からの
主治医に言われ始めた。
次の２０は、毎月のインターバル速歩の距離２０ｋｍ。昨年は、２４５．２ｋｍ。
１２月に３２．６ｋｍ歩いて、やっと目標をクリアー出来た。最後の２０は、毎月の歩数２０万歩。
昨年は、山歩きを２７回したが、２０万歩以下の月が１０か月もあり、約２１０万歩。
重点的に、普段の歩数確保に取り組む。
２０２４年目標は、昨年に続き「毎月２０日、２０ｋｍ、２０万歩」とする。
また、最近遠のいていることを、出来る範囲で少しずつ行う。早速、一眼レフと三脚を出して、団地の公民館前のイルミネーションを撮影した。
２０２３年４月３日（月）、庭でチューリップの花が咲いている。
さいた さいた チューリップの 花が
ならんだ ならんだ 赤 白 黄色
どの花みても きれいだな 
黄色
２０２３年３月２８日（火）、岩国城のある城山（しろやま）に登った。今回の登山は、同行メンバーの足元に不安があり、残念ながら、往復車道を歩くことになった。
岩国城から錦帯橋を眺めた。
下山して、満開の桜の下で、３年ぶりの花見で酔いしれた。
