鉄欠乏性貧血

ここんとこ、ずっと不調でした。
どんなに食べても、どんなに体を休めても、どんなに気分転換を図ろうとも、
そんな私の意図とは裏腹に、体調不良の毎日でした。

ある日、職場の２Ｆへ書類を持って上がったところ、
息切れがして・・・

「ちょっと座らせてください」と、椅子に腰掛けフーフー言っていると、

「もしかして、それって貧血なんじゃない？」と。。。。

「えっ！貧血？」


「金欠」は慢性疾患のひとつだから自覚はあるものの、
「貧血」と言われたことはない。

丁度、職場での健康診断も兼ねて血液検査をしてもらいました。
すると、血清鉄の数値が12・・・基準値＝女性：48～154μg/dL、とするとかなり低いですね。
ヘモグロビンの数値も8.9・・・基準値＝女性：11.4～14.6g/dL・・・これも低いです。

錠剤の服用、或いは注射、ひどい症状の場合には輸血もするそうです。
私は医師との相談の結果、錠剤フェロ・グラデュメットを服用することになりました。

中年以降の女性には多くみられる、と言われます。
食生活においても、好き嫌いはなく、いろんなものを食べているつもりですが、
血を作るには十分ではなかったのでしょうね。

そして、私も勘違いをしていたのですが、
「貧血」と聞けば「めまい」や「立ちくらみ」などの症状を引き起こす、と思っていました。
これは「起立性低血圧症」と呼ばれ、主に自律神経の働きによるものだそうです。

この最近、少しの動きで動悸や息切れがするわ・・・と言う方は、一度血液検査をしてみてください。
軽度の貧血ではほとんど症状は起こらないそうなので、自覚のある方は治療が必要かも。

たまたまタイミングよく、セコムの雑誌が届き、貧血の特集が載っていました(笑)
私もいい勉強になりましたよ(笑)


薬を服用し始めて２日後！
これまで頭の中にずっと長い間あったモヤモヤ（霧のような霞のようなモザイクのような）がスパッと！すっきりとなくなりました！
いやいや、ホントなんですよ(笑)
すると、朝もパッと起きられるし、動悸息切れもなくなりました。
気分もいいし、気持ちも前向きになりました。





朝顔です。
夏の日差しの中、涼しげに咲いています。

今日も山口地方は猛暑！真夏日でした。
私は嬉しい公休日で仕事はお休み。
朝から銀行、郵便局、図書館、ケーキ屋さん、スーパーと駆け回り、午後からは掃除機、雑巾がけもしました。
幸いなことに家の中は風通しも良く涼しいのでエアコン要らず、なんですよ。

しかし、夕方にはパタッと風も止み、じんわりと暑くなります。
ちょこっとお昼寝して、それからご飯の支度をしようかな～♪

だって今日は、お休みなんだもん♪