第 ３０５話 自分を褒める練習

皆さん　こんばんは。

今日は　また　新しい発見をしました。

日誌や　ブログって目標に　向かって　進むためにも

大きな力をもっていますが

過去の自分と　今の自分を比較するのにも　役立つのだと感じました。

今日は　１年前の　ブログを　見てみました。

うわぁ　こんな事書いていたんだ。　自分で見ても　暗ーい。

そうなると　結構　成長したんじゃない　？　うんうん　そう思える・・と

勝手に　自分をほめています。

と　いう事で　今日は　自分をいっぱい褒めたいと思います。
　
　①　今日仕事で　接客時　ほんの３分程度で　２社の保険会社の設計書を
　　　　出すことができた。　脳の回転率　近頃　速くなったみたい。　

　　　　・・・凄い　凄い

　②　近頃　主人との会話が　増えた
　　　　今日も　お城ウォーキング　二人で行きました。
　　　　以前に比べて　私って　少し　優しくなったかも。

　　　　　・・・・・偉い　偉い



　③　今日　お向かいの奥さんに　
　　　　この前　お城を歩いている　姿を見かけたんよ。
　　　　一緒に　いた○○さんが　え？　あれ　□□さん？
　　　　後ろ姿？は　３０代に見える・・と　　　　

　　　・・・・・・・きゃ！　嬉しい！かも。

　④　１年前の　ブログに比べて　自己表現が　上手になったんじゃない？


　　　・・・・よっしゃ！　

　⑤　近頃　我が家のトイレは　ぴっか　ぴっか。　　気持ちいい！

　⑥　近頃　毎日　弁当生活です。
　　　　以前の　私なら　考えられません。　　　　

　　　節約家の以外といい主婦かも？　　

　⑦　近頃　ほか弁と　外食がなくなりました。　　

　　　・・・・うわぁ　凄い　

　⑧　以前に比べて　不安の掛け算の時間が減りました。　　

　　　これってかなり大きい。

　⑨　お城ウォーキング　もう１０ヶ月も続いています。

　　・・・健康　！病院なんて　いつ行ったか？

　⑩　自分が　どんな状態か冷静に見れるようになった。　

　　・・・心の健康は　大切です。


追加

　　　前回の研修で　□□さんの　話ってとっても　腹に落ちる

　　　説得力あるというか　記憶に残りますねえ。

　　　○田　昌○さんの　本　かなり読みました？・・・と言われました。

　　　　　　　　　　　　　　　読みました。　

　　　　　　　　　　やっぱり　エモーショナル表現は　磨きをかけています。


　・・・・と　いうことで　あきれている人もいるかもしれませんが

　でも以外と　面白いです。　お暇な方は　お試しください。

　今日も　１日　有り難うございました。