【PV】 Perfume - Chocolate Disco（チョコレイト・ディスコ）
2月14日 バレンタインです。
2時すぎから 雪強く降り出して研修を早めに切り上げることができて
プチ ハッピーな気分です。
それよりも もっともっと ジャイアント ハッピーは・・・・
とても とても不思議なことが起こりました。
それは なんと ほどんど腰の痛みが消えていた1日でした。
というのも 昨日も投稿にした 「脳にいいことやりなさい」の
本を もう少し読み進んでいくと、
1日 1回 「その日のテーマ」を決める という表現がありました。
ということで 今日の目標を 笑顔にしました。
・・・昨日も少し触れた エンドルフィンです。
（鎮痛作用がありモルヒネの三倍効果がある）
これを なんとか試してみたいと 細胞を幸せにする方法を探していくうちに
ただ 笑顔をつくるだけでも 効果があるということでした。
1日でも 早く腰の痛みをよくしないと・・・
長引くと かなりのストレスになります。
そういえば 研修中ということもあり店に出ていないし その上痛みで
近頃 笑顔の意識が遠のいていたことに 気づかされます。
以前に 美の追求に詳しい 友人に聞いた話で
「割りばしを くわえて口角を上げるぐらいの努力はしないと・・・・」
そこまで・・・やるんだ。
意識して 口角を上げようとすると ・・・・
以前より 上がらなくなっていることに 気づかされました。（太ったぁ？）
デリケートな 部分の筋肉ですから 使わないとすぐに下がってくるんですね。
と いうことで 朝から 口角レッスンしながら運転してました。
それから 帰って 割りばしをくわえてみました。
（女性は 試しにやってみてください。筋肉の動きの変化がわかります。
特に下向いて ＰＣ等に向かっている人は 無表情になりがちです）
次に 本から得た情報
「目をハートにして 人に会う」
人の心は 簡単に乾いてしまうものです。
乾いた心を 潤すには とにかく誰に対しても 目をハートにして
会う事です。大げさに考える必要はないのです。
時には 誰かの健康を願うだけでも表情が緩み 心が穏やかになる場合もあります。
・・・・と書かれていました。
なるほど・・・・・。
ということで お母んにとっては 派手めのバレンタインのお祭り騒ぎに
乗ってみることにしました。
まあ そんな事を 意識しての1日だったのですが
ほとんど痛みのない・・・うそみたいな本当の話です。
ところで バレンタイン 男性はチョコもらえましたぁ？
女性は ちゃあんと渡せたかなぁ？
でも ちょっと不公平ですよね。女性は それなりに想いをこめて
手渡すのに もてる男性って いっぱいもらうんでしょうねぃ。・・・ブツブツ。
羨ましいなぁ・・・。
昨日の夜は なぜか・・・・（本を読み過ぎて眠れませんでした。）・・おかげで 朝はギリギリ。
今日は 早めに寝ることにします。
1日 仕事や勉強ばかりの そこの貴方
ほんの 一瞬でも スマイルを作ってみると
いいことありますよ。・・・・たぶん。
チョコもらえなかった人も もらえた人も
ぜひ いい夢を見てください。
今日も ご訪問ありがとうございました。
