サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

本能が体力に負けた!

2014-10-10 17:30:16 | ランニング
1K付近の畑の中の一本道



 練習解禁になって5日目、11K、10K、9K、6K+6Kと来ていたがさすがに疲れが出た、午前中は走らず庭の植木の消毒、まだやぶ蚊が多いのでいつもの倍の濃さにして撒いた、昼はいつもの様にジムへ、やる内容が増えたのでまともにやるとストレッチだけで1時間以上かかる、久しぶりにエアロバイクを漕いだら全く動かない、負荷を大きくして時間を短くしたが効果無し。
 午後になって走りに出た、しかし体は重く気持ちも折れている、何とか走りだしたが適当に回って帰って来る事にした、始めて通る道もあり、あちこちにある祠や神社をお参りしながら走ってきた、35分近くかけてヤット5Kだった。




          
阿武松部屋の看板                                    八釼神社


          
名前の知らないお宮                                   西跨線橋


          
途中にあった祠、見にくいが下の方に「見ざる言わざる聞かざる」の猿が彫ってある



          
最後は勿論「馬頭観音」                              今日のスタイル
コメント
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