コース途中の寂しい道
今日はこの間の町会の祭で使ったテントなどが乾くまで干していたので片付け、なにせ腰はあまり使いたくないので、ここでもほとんどパシリの仕事をしていた。
午後になって天気も良く暖かなので走りに出た、台風１９号はかなり大きそうなので雨風が強くなる前にこなしておいた、疲れも有って昨日は５Ｋしか走らなかったおかげでいくらか体が軽い、出始めは動かないが少し経ってから気合を入れペースが落ちないように走ってきた、とは言ってもキロ当たり５分半くらいかかっている、最後の方になってやはり右側の尻ペタや太モモの後ろ辺りが痛くなってくる、単なる筋肉痛なら良いのだが・・・
近隣公園の階段 大原神社、町会の祭のときに神事をやってもらった
馬頭観音 今日のスタイル
