サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

西跨線橋コース+花

2015-01-28 11:40:06 | ランニング
西跨線橋




  さすがに今日は疲れていて長い距離を走ろうとは思わなかった、あまりにも寒いので走るのはやめようと思ったが、今月はもう5日も走らない日があったので仕方なしに走った、フォームだけに気を付けてゆっくりゆっくり6K、帰ってきたら天気が良くなった夕方も走ろうかナー。



          
馬頭観音                           菜々の湯、年末年始は混んでいた


          
もうすぐゴール                                今日のスタイル



  走っている間はそれほど寒さは感じなかった、適当に湿度もあって走るには最適かも、キロ6分以上掛けゆっくり走ってきた、帰ってきて庭の花を見たらもうすぐ春が来るのが判っているように、花を咲かせたりつぼみが膨らんでいた。
  これからジムに行ってストレッチをしてくる、遅い昼食を食べて一休みしたらもう1度走ろうかななど、良からぬ考えをしているアラ古希のジジイです。




          
アロエの花                                クリスマスローズ


          
しだれ梅の花芽、かなり膨らんできた                      河津桜、ボケた
コメント
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