サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

隣町クラブの練習会参加

2015-12-23 16:02:01 | ランニング
サア、これから出発




               
スタートして2、300mで草野水門                         そこの橋を渡るメンバー


               
美浜大橋は補修工事中                                       定点写真


  隣町クラブの練習会に参加してきた、朝8時に家を出て自転車で40分、結構距離があるがアップ替わりということで我慢(本当は車で行くと飲めないから)(もっと本当は自転車でも飲んではいけません)、このところあまり調子が良くないので、7.5Kで折り返す予定で走り出した、入りは7分近くかかり次の1Kも6分半くらい、いくらなんでも遅いとTさんが前に出て引っ張り始めた、その後に着いたのは所属クラブの会長さんとサンミゲル、3人で3K以降は5分チョイのペースで進んでいった、なんとか付いて行けるのでこのままと思いながら走っていた、ところがTさんが7K手前で水を飲むため外れた、結局すぐ後ろに付いていたサンミゲルがそのままのペースで引っ張るようになってしまい止めるに止められなくなってしまった、こうなったら仕方がない茜浜緑地の突き当りまで行くことになった、約9.25Kあります。



               
メッセ大橋は往きの4K過ぎ                         まもなく折り返し、キリンが見える



  8K過ぎにTさんが追い付いてきてまた前に出て引っ張り始めた、後ろから来た勢いそのままなのでペースは4分台に突入、帰りは3人で4分台のペースを守って走ってきた、今日は思いのほか調子がよく2人に付いていける、付ける所まで何とか頑張ってみようと踏ん張った、あと2K位のところでTさんが、このペースで公園を一回りするという、そうすると23Kくらいになるのでサンミゲルは止め、会長も一緒に行くというのであと500mくらいから前に出て1人だけゴールした、GPS時計で距離を見て19Kにした。



               
会長とTさんはまだ先まで走っていく                サンミゲルはダウンで1K走る、途中の花の美術館
コメント
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