菊田川に架かる菊田橋
ＪＲの跨線橋 浜田川緑地、今日は右岸
浜田川緑地 イオンモール幕張新都心店
海浜大通り ジョッグコース案内板
今日はジジイ昼食会があるので無理せず短めといっても１２Ｋある菊田橋コースに走りに出た、いつもなら５Ｋ過ぎまでは浪花橋コースと同じところを走るのだが、今日は気分を変えて浜田川緑地の右岸を走った、こちら側はほとんど走った事が無い、もっとも長い間工事をやっていて通れなかったせいもあるが、こちら側の方が人通りがなく手入れも悪いようだ、メッセ大橋まで行って海浜大通りをすぐ西へ向かう、少し行くと幕張ジョギングコースの看板がある、この道は相変わらず人がおらず今日も会ったのはガードマンが１人、一般の人（？）には全く会いませんでした。
ハミングロード ハミングロードの案内図
新市役所庁舎 西跨線橋
地元の馬頭観音 今日のスタイル
やる気も無かったせいか相変わらず５Ｋまではユックリ、海浜大通りに出てからやっとキロ６分を少し切れるようになった、天気も良く風も無い好条件だがそんなものは関係ない、アラ古希ジジイはただただマイペースで走るだけ、今月に入ってまだ１日も休んでいないので疲れが溜まってきている、台風次第だが頑張るのは今週一ぱい位にしてあとはゆっくり調整してハーフに備える、この調整がどれだけうまくやれるかが問題だけど。
菊田橋を渡ってから後は帰るだけだがここからは坂というか歩道橋や跨線橋が何か所もあり疲れる、信号や踏切もあるが今日はうまく引っかからないで通過できたところが多かった、最後に家の近くの馬頭観音をお参りして今日の練習は終了した。
今日の昼食会場は大戸屋 まずビール
晩酌セット（昼です） 後は１００円コーヒー
走り終えすぐにシャワーを浴びて支度今日は大戸屋だそうだ、会長が来られないという事で木曜日を水曜日にしたのにピンポン（卓球と言えと言う）で今日も来られないとのこと、年を取ると誰もが我儘になります、食事はまずビールから始まり晩酌セットを頼んだ、セットで少し安くなっているのだと思ったら単品で注文という事で高かった、こんなことならヒジキやバクダンなんとかなんていらなかったのに、文句を言いながらも完食してしまった、その後はいつもの様にマリンピアのＧＧフロアーに移動してマックの１００円コーヒーを飲みながら今度の遠征の話で盛り上がった。
