浪花橋コース４０、やはりジジイだった！

浪花橋

　　　　　　　　　　　　　　　
浜田川緑地を南へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はやけに長く感じた海浜大通り


　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京湾でも波が荒い




　　昨日は一昨日の潮干狩りの影響で体が重かったが、今日はそれに輪をかけて重くなっていた、やはり完璧なジジイだ！　足は重いし背中はパンパンだし肩もこっているみたい、しかも南からの風が強くて前半はほぼ向かい風、５Ｋまで一度も６分を切れなかった、浜田川緑地をメッセに向かうが体が前に進まない、やっとマリーンフィールドに着いて海浜大通りに出たが同じ、美浜大橋まで２Ｋチョイだが今日は長く感じた、橋の上から定点写真を撮って花見川サイクリングコースに入るとすぐ富士通の選手が走って来た、たぶん田中選手だと思うが間違っていたらゴメン、その後ももう一人今度はコーチの伴走で走って来た、しばらくは花見川サイクリングコースで富士通の選手に会えるかもしれない、ただしこっちは痛い体に鞭を打ちながら、なんとか平均で６分を切っておきたいとペースを上げようとしていた。




　　　　　　　　　　　　　　　
静かな花見川サイクリングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりに富士通広場に荷物が


　　　　　　　　　　　　　　　
渡って来た浪花橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　坂を下り左にあるＪＲに沿って帰る


　　　　　　　　　　　　　　　
幕張「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　サイクリングコースは追い風になったので、さすがに６分を切って走る事が出来た、それでも５分半は切れない、もうあきらめて今日は徹底的に疲れを取ることに集中、意識してストライドを広げ腕を大きく振って走って来た。
　　東根さくらんぼハーフまであと１０日ほどしか無いのに、今の調子では完走するのも怪しそう、やはりカイロプラクティックに行って体をほぐしてもらわないとまずいかナー。