実籾コース、今週は軽めに

実籾本郷公園

　　頑張る古希ジジイもさすがに疲れている、今週は無理せず軽めの練習をやることに決めた、ただ心配なのは軽めの練習にすると返って疲れが出てくる、たぶん気の張り方が違うからだろうと思う。
　　という事で今日は久しぶりに実籾コースを走った、午前中なので犬の散歩は少なく走り易い、今日は昨日より寒くなるというのでたっぷり着込んでスタート。





　　　　　　　　　　　　　　　
地元の馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハミングロードは剪定中


　　　　　　　　　　　　　　　
大学　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実籾の踏切





　　ノタノタと走り始める、寒いには寒いが昨日のように風が強くないのでいくらか楽、１Ｋ程行くとハミングロードに入るがデカい重機が入って大きな木の剪定をしていた、かなり強く切り戻しているのでコースが明るくなった、うちの庭の木も少し切らないとナー などと思いながら走る（結局やらないけど）、今日は本当にゆっくりで汗もかかない、御成街道に入り大学前を通過し踏切を渡って実籾本郷公園に入る。




　　　　　　　　　　　　　　　
公園内にある「旧鴇田家」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　県立高校


　　　　　　　　　　　　　　　
屋敷近隣公園　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　公園に着くと約４Ｋ、いくらか動きが良くなってきた、汗をかくほどではないが少しは体が温まってきたようだ、いつものＫ－スを帰ろうと思ったが、そういえば第二花立跨線橋が工事中で通りにくくなっている、屋敷近隣公園内を１周して距離を稼ぎ途中ショートカットすることにした、距離調整が上手くいきいつもと同じ位の距離を走って終了した。