命を支えてくれるもの

鎌田實さんは、皆様もよくご存知と思います。
長野県の諏訪中央病院の名誉院長で、たくさんの心温まるご本をお出しになっています。


＜がんばる＞という言葉があります。
がんばるのはとってもいいこと？　
人を励ますときにも「がんばってね」とよく言いますよね。

「よくがんばれたね」と結果をほめるのはいいけれど、やたら「がんばらなくちゃ！！」とか「がんばって」と思ったり言ったりするのは良くないと、蒲田さんはおっしゃっていました。

鎌田さんのお話です。
＞「がんばる」というのは自分の日ごろのペース以上のことをしようとすること。
＞それによって何かを得られるかもしれないけれど、失うものも多いです。
＞例えば、心の豊かさ、ゆとりといったようなものです。
＞大切なのはていねいに、一生懸命に生きることなんです。

このことは、いつも鎌田さんがおっしゃっています。
いえ、鎌田さんお一人ではありません。
日野原重明さんも、V・E・フランクル（『夜と霧』の著者）も、著書の中で何度も繰り返し書いています。

＞「どんな環境、境遇の中でも、毎日のことをきちんとやって行くことは、その人の命を支えます。　＞なにごともあきらめないで　投げ出さないでそれを続けていくことが肝心である」と。

そして「一生懸命」は、がんばるのとは違う。
肩に力を入れて気張るのではなく、こつこつと、心を込めて、目の前のことをていねいにやっていくということです。



そしてもう一つ。
＞さやかでもいい、希望をしっかりと持つ！
＞明日を信じる！

鎌田さんの最新刊『なげださない』（集英社）には、「希望なんてどう探しても持てないときだってあるけれど、そんなときは無理にさがさなくていいから、ただひらすらに毎日をていねいに生きるのがいい。
そうすれば、いつか希望がみえてくるものです」という意味の言葉がありました。


次第に体力を失っていくことを実感しながらも、私はこれらの言葉に支えられて
明るい気持ちで日々を送らせていただいています。

不平不満いっぱいのグチと涙の日々と
今日もしんどかったけれど、良く生きたと自分をねぎらい、
明日もきっと何かいいことがあると信じ続けるのと
どちらでも選べるのですもの