ミートボール

 今日の晩ご飯はミートボール

我が家の人気メニューです

栄養のバランスを考えて野菜もたっぷり入れました

赤と黄のパプリカとピリっとシシトウも入れてカラフルです

ミートボールはちょっとしたテクニックをマスターすると楽ちんで作るのが楽しくなるのだ

右利きの人は左手を左利きの人は右手を使って肉を丸めます

 詳細な作り方はこちらを見てみて　 肉だんごの甘酢あん