このところ毎週サイクリング走ってます。 称してサイクリングダイエット。
やっぱし毎週走っていると脚力もドンドン付くし、同じ登り坂でも楽に登れるようになります。 で、なんと云っても今日は５月時から－７ｋｇ達成で７０ｋｇを切って６９．５ｋｇになりました。 そりゃ筋肉ついて体重減れば倍速で楽に坂を登れる訳だ。
５月２２日から始めたので今日で７５日目。 まだ３ヶ月経っていないのに－７．５ｋｇはちょっと痩せすぎか？
会社にある体組成計で計ると、筋肉が普通より多いかた太り体だとの判定結果が出ます。
でも、２年前の様に走りすぎて人間ドックで心臓肥大だと云われなければ良いですが・・・ それに最近血圧低くなって、６５／１０５くらいの時もあります。普通は７５／１１５なんです。
で、今日のサイクリングの話題に入ります。
昨日は、天気あまり良くなかったので、溜まっているビデオ編集に没頭していましたが、今日は快晴状態。行くっきゃないでしょう。
今日は頼まれていたビデオのお届けに公民館に行ったり、ある花が欲しかったのでホームセンターに寄ったりと、寄り道をしながら市内をめぐってから山に向かいました。
何時も、新しい道を探って走って行きます。 この先も舗装道路かと思って行った道は何時しか砂利道に。
最近熊の出没情報が頻繁なので、口笛吹きながら走行。
何時しか通った事の無い舗装道路に出ました。
少し走ると、メガソーラー施設がありました。
こんなに真直に見たのは初めてでしたが、１０ｋｗ/h位のパネルブロックが横に１０個。そしてそれが５０列くらいありましたから・・・
１０ｋｗ/h×１０個×５０列＝５万ｋｗ/h すごーい！ この調子で原発が不要になればいいのにね。
途中、見慣れた道に出て更に山の方へ向かい適当に下って来ました。
何時もの青木の道の駅で今日はイベントがあり、妻も車で先に来ているはずで落ち合って一緒に食事をすることにしていました。
パン屋さんも人でいっぱいでした。
オカリーナの野外演奏があり、オカリーナの先生も来ているので、先日の教会でのコンサートのＣＤとブルーレイも完成して持って来てあったので渡しました。 美味しいおこわを頂き、妻と食べてから雲行が怪しくなってきたので退散。 帰路に着きました。
家に着いて、買って来た激辛ソーセージパンと水出しアイスコーヒーを飲もうとウッドデッキのテーブルに行くと、カエルが居て全く逃げる様子無く食事を共にしました。
でも、何時でも逃げられる体制を維持。 水泳選手の飛び込み体制に見えませんか？
夜間の窓に集まる虫を食べて腹はパンパン状態。逃げたくても腹がつかえて動けないようにも見える。
おっと！ それって、少し前の私の腹といっしょか・・・ カエルさんもサイクリングダイエットしな！
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