今日の気温；－6℃～＋7℃
今朝は燃えるゴミの日、早朝は寒かったので少し遅めに出しに行った。
西山は雪雲に覆われていて、常念岳は見えなかった。
公民館前の道祖神の足元には昨日の雪が残っていた
昼間はテレビ漬け・・関越自動車道の立ち往生の様子。
千台以上の車が2昼夜にわたって高速道上に閉じ込められている。
コロナ情報も東京が800人以上の感染者が出ている・・など
気の毒な情報だけれども、繰り返しの内容に飽きて（当事者には申し訳ない・・）
運動不足を解消しなければと、テレビ体操などをするがそれでは足りない。
陽ざしがある温かいうちに歩くことにした。
15時20分、気温－3℃、陽射しは弱く風も冷たい。
南の山は暑い雲の中
その左にカメラを振ると塩嶺峠 その向こうの諏訪湖あたりから雲が湧いている
標高2000mの美ケ原、テレビ塔群をズームすると真っ白になっている
武石峰もズーム
大門沢、鴨たちは周囲の田んぼからまだ戻ってきていない
この時間の陸上練習場には高校生が運動中
↑ 常念岳方面は雪雲か・・その左には鍋冠山の丸い稜線がうっすらと見える
今日はスズメたちはいなかった
今日の歩数；3779歩 速歩16分 消費カロリー109㎉
＜今日のコロナ感染状況＞
全国では
東京では
大阪では
