今日は冬至です。 気温－7℃～＋5℃
昼の時間が一番短い日 明日から少しずつ昼が長くなる・・
せっちゃんがあさイチで冬至かぼちゃと柚子を届けてくれた
かぼちゃと団子を小豆餡で煮たもの。
団子はすいとん用の粉でつくったといいつるつると美味しかった
柚子は冷凍されていたものたくさんです。今夜の風呂は柚子湯にします。
お正月には柚子を使っていろいろ作りましょう。
↑は長男の会社から上等な牛肉 ↓は次男から十勝産の特製豚肉。
正月に帰省できない息子たち、それぞれから届いた。ありがとう！
母さんは元気で正月を迎えますので心配無用ですよ～
いつものように周りにいる後輩たちと美味しくいただきまあす。
（もちろん、少人数でコロナ対策厳重注意して）
＜ドコモスマホ講座＞
12;45～15:15 カメラ（基本編）と（応用編）
その前後にイオンモール屋上駐車場からアルプス
今日はピーカンの雪山 素晴らしい！
↑ 常念岳～横通岳・大天井岳
↓ 燕岳
↓ 有明山と餓鬼岳にはうすい雲
↓３千メートル峰・乗鞍岳はおおかた雲の中だった
↓東の標高2000mの美ヶ原・袴腰 西のアルプスとは白さがちがいますね
３時間後、影がついた午後の常念岳
＜夕焼けwalking＞１６時半から歩いた
南アルプス方面
アルプス公園に陽が沈む
この時間帯はよく飛行機がとおる
FDAの飛行機、これはpinkだ
↑ 塩嶺峠の向こう側に八ケ岳連峰の夕焼けの稜線が見えました！
さあ、常念をみて帰ります。
今日の歩数；3,284歩 速歩15分 消費カロリー97㎉
＜今日のコロナ感染状況＞
全国では
東京では
