ウォーキングする？

最近　運動不足になっている　

畑仕事をしなくなったのが　徐々に効いてきた感じ・・　

意識して歩かないと　いけないかも！　

朝　ウォーキングをしてみようかと思う　

でも　この寒さでしょ　

起きられるかなぁ 　　

***　写真は　ツグミです　***