夫の食事について 栄養士さんと話した時のことです
「 ところで 牡蠣は食べても良いですか? 」と 訊くと
栄養士さん 食物成分表を見ながら
「 3つ位なら いいですよ 」とのこと
冬は 牡蠣を食べたくなりますよね
えっ! ならない ???
そんなこんなで 今日のお昼は 牡蠣フライを作りました
美味しかった
少し残ったカキは オイル漬けにしました
夫の食事について 栄養士さんと話した時のことです
「 ところで 牡蠣は食べても良いですか? 」と 訊くと
栄養士さん 食物成分表を見ながら
「 3つ位なら いいですよ 」とのこと
冬は 牡蠣を食べたくなりますよね
えっ! ならない ???
そんなこんなで 今日のお昼は 牡蠣フライを作りました
美味しかった
少し残ったカキは オイル漬けにしました
横浜では かなりの量の雨が降りましたが 幸い雪にはなりませんでした
大雪や暴風雪に見舞われている地域は 大丈夫でしょうか?
朝は 凍てついていましたが 徐々に気温も上がり 冬晴れに!
厳冬期の富士の姿が 青空にくっきりと
ノア(娘の家のペット)の散歩を頼まれ 朝夕2回 一緒に歩きました
数年前まで 犬の散歩は日課だったので 少しも苦になりません
それに こんな小さな子犬ですもの・・
楽ちんです
寒いけれど 歩くと 体 ポカポカになります
「 これ なあに? 」
道端に落ちている 白く丸い頭の待ち針を束ねたような球形のものを拾って
ゴン太(孫2)が 私に尋ねました
「 それは ヤツデの実 」
傍らにある ヤツデの木には まだ花をつけたものも 花が散り実となったものもありました
まだ若い実は 画像のようなメジロや ヒヨドリなどに食べられ 遠くに運ばれて また新たな芽を出すのでしょうね
空き地の土が 所々 盛り上がっています
「 あれは なに? 」
マメ子(孫1)が 訊きます
「 モグラ 」
「 モグラ 見たことある 」と ゴン太
モグラは 目が見えるかとか 何を食べるかとかで 大盛り上がりの散歩でした
*** 画像は 以前撮ったものです ***
家からすこし離れたところにありますが 大手スーパーの仕入れと少し違って 各地の珍しいものが置いてある 小さなスーパー
偶々 今日 買い物に行きました
夕食の時間が迫っているし 夫は食事制限があるので 食材 値段 栄養成分などで 頭はいっぱいです
と こんなものが目に留まりました ↑
温泉湯豆腐
「 嬉野温泉の・・ 」に さらに惹かれます
以前 佐賀に行った時 嬉野温泉に泊まらなかったのが 今でも残念です
買ってみましょう!
栄養士さんに 食事内容を報告しなければならないので
すぐ 写真に撮ります
先ず 湯豆腐を!
美味しい~
お豆腐を食べた後 豚肉とキャベツを入れて戴きました
その後 お茶碗のご飯をお雑炊として
卵と青ネギを入れ 塩分はほとんど無しですが トロっとして美味しかったです
寒い時には 温かいお鍋が一番
夫も 満足そう
こどもは こういう本が大好きです
100かいだてのいえ
いわい としお 作
ほしをみるのが大好きな男の子 トチくん
ある日のこと こんな手紙を受け取りました
「 ぼくは 100階建ての家のてっぺんに 住んでいます
遊びに来てください 」
「 おもしろそうだなあ 」
トチくんは 描いてある地図を頼りに出かけました
森の中にあらわれた その家は 高くて 上の方はかすんで見えません
「 入ってみよう 」
そこは ネズミくんの家でした
10階ごとに いろいろな生きものたちが暮らしています
ネズミさん みつばちさん カエルさん・・
親子で みつけっこして
お話したり お話を聴くのも楽しいですね
トチくん とうとう99階まで登りましたよ
さあ 最上階にはなにがあるのでしょう???
それは 読んでからの楽しみに
家に帰ったトチくん こんな手紙を書きました
新年初めての 小学校の登校日
南関東では 雪となりました
学校から帰って来た マメ子(孫)に
「 今日の天気にぴったりなの 」といって 手渡した絵本
のねずみラリレット
エルズビエタ 作 / なかむらえりこ 訳
雪の降るパリの夕暮れ 1匹のお腹の大きなのねずみが 公園を通りかかりました
公園は 門がカタリと閉まり 眠りにつきました
「 まあ ここが ちょうどいい! 」
のねずみは 木に登り クロツグミの巣で赤ちゃんを産みました
そして 赤ちゃんに ラリレットと名付けました
ところが 腹ペコの猫にお母さんネズミは追いかけられ
木のてっぺんに追い詰められました
もはや絶体絶命
その時です 木の枝に絡まっていた風船が目に入りました
ひもに縋りつくと
ゆらり! 風船がお母さんを連れて枝から離れました
なんとか 猫の魔の手から逃れた お母さんは
雪空に消えていきました
「 さようなら ラリレット! 」
ラリレットは もう一度 お母さんと逢うことが出来るでしょうか???
ストーリーよりも 今日のような雪空にぴったりの
エルズビエタの 詩的な絵が素敵です
息子 娘家族は 一緒に凧揚げをしたそうです
子どもが小さい時は 楽しいけれど 大変ですね
お正月は あっという間に過ぎ
そろそろ 日常に戻らなければ・・・
疲れも 溜まっていることでしょう
ノアは 年末から年始にかけ マメ子家の一員として旅をし
雪中行軍をしたりで お疲れ? の画像・・
でも 今日も我が家に遊びに来ました
なぜか ジージの椅子の下でウンコする 悪い奴です
蕾をつけた 冬薔薇ですが なかなか咲きそうになく・・
切り花にして家の中に入れるという ゆりさんからのアドバイスを頂きました
すると 硬かった薔薇の蕾は ゆっくり膨らみ
ゆるゆると 花びらが解け始めました
薔薇を置いている玄関に行くと
一筋の細い細い矢のような香気に 射貫かれます
でも 気のせいかと疑うほどの 微香・・
花に 顔を近づけると
やはり 間違いなく 薔薇が醸し出すものです
冷気の中で 凝縮され 閉じ込められた香りに
頭も身体も 冴え冴えと
リセットされました
息子と娘の家族が 我が家に集まりました
ミモ(孫3)は ちょうど人見知りする時期
2ヶ月振りに逢うジージの顔をみて 泣き出しました
でも 徐々に 次々に現れる人の顔を ジッと見つめ
記憶にインプットしている様子です
マメ子(孫1)に 絵本を読んでもらったり
マメ子とゴン太(孫2)が遊ぶ ピザ屋さんごっこの お客さんになったり
飼育係(娘)による ドッグ・ショーをガラス越しに見学
音楽あり ダンスありの 盛り沢山な一日になりました
大満足な ミモです