今年、最初のリハビリ日！

今日も寒ーい！
今年初めての、初台リハビリテーション病院・理学療法、リハビリの日・・・
身体が固くて、痛くて・・・行こうか？休もうか？って迷っていると
ヘルパーのＴさんが来て
「寒かったから、お身体の調子どうですか？？病院、どうしましょうか？」って聞く・・・
反射的に「行くよっ」って答えて、
マフラーにダウンコート、手袋は二枚、マスク迄して重装備だ。

玄関でお掃除のオジサンに会ったので挨拶すると、
「今日もすごく寒いよー、気をつけて」って送りだされる。

途中で何度か屈伸運動をして、ついたら、もうクタクタのヘロヘロ！

病院の玄関に椅子があって、ついたら、その椅子で一休み。
「もう少し休んだら帰りたい」ってＴさんに言ってみた。
Ｔさんは
「折角、ここまで来たんだから、お顔を見て行きましょうよ、それに、少しマッサージしてくれたら、
楽になるんじゃないですかー」って・・・・・上手いねー、人の扱いに慣れてる！！

その事を言うと、ニコヤカに「母と暮らしてますから・・・」って。

Ｔさん家族は、Ｔさんのお母さん(82歳)と同居、
お洒落で素敵なお母さんだけど、
若いころからお仕事もして、上にたっていたらしく、あれこれと難しいお母さんらしい。
日常のあれこれや、エピソードも聞かされているから、他人とは思えない！
性格も似ている所が多々あるみたい・・・・・


リハビリ室に入ると、Ｙさんと遅い年始の挨拶をして、早速、リハビリをはじめてもらう。
足の・・・特に足首、指、甲が固過ぎる、って言いながら、ストレッチを繰り返してくれる。

だいぶ解れたみたいで、少し楽になる・・・・・休まなくて良かった！

あとは、階段を使って、足首・膝・股関節のストレッチ、
つぎは、裸足のままで中を二周位歩いて、歩き方をチェックしてくれる。

リハビリ室にいると、大丈夫、大丈夫、まだまだ頑張れる、って思える！
中は、半袖でもちょうどいいような温度。
事実、療法士さん達や看護師さんは、半袖が多い！

でも、外は別世界！！
終わって、外に出ると、気持良く緩んだ身体が又、キュッと縮こまっちゃった！！

Ｔさんに、励まされたり、煽てたりされながら、何とか無事、家に着いた。

Ｔさんから、「お昼を召しあがってから、少し横になられたら、どうですかー」に、
「そうする」って返事をしながら、でも・・・すぐ寝ちゃった。
熟睡！　爆睡！？！

ホント疲れたなー、ランチは夕方でした♪

初台リハビリテーション病院の診察室は、
　　　係の人が月替わりで置物など置いて、患者の心を和ませてくれる。