ラジオ体操１・２ 3日目

昨日は、一昨日よりテンポが速いと思いながら体操をする。
私には、ちょっと早すぎ！！

今朝は、検索の項目で「かんぽ提供」の体操にしてみた。
このテンポ、良い感じ！！！

無事に３日目をクリアー出来た！！！

両腕の付け根、両足の付け根が痛むが体操の成果であろう！！！