ラジオ体操再開

ラジオ体操を始めて3日間、続けることが出来た。
その後2日間は、色々予定がありすることが出来なかった。
が、今朝あらためて、再開！！！

動きが悪かった体が少し動き出した感じ！
ラジオ体操の後
画面は簡単エクササイズなるものがあらわれる。
なんと、上手くできている！！！

これでなんとか、
自身の許容範囲内のウエストサイズにできないものだろうかと
思うのだが、、、。