通い始めた頃は、確か体操教室という名称だと思ったが、
生活の中で自身のメンテのやり方を教えてくれているように思う。
今日も、初めの合掌行儀がらはじまり
開いた骨盤のを正常に戻すことからはじまる。
いつも、この基本形から入るのであるが
何度も同じ事を繰り返し、体で施術の方法を覚える。
しかし、1ケ月たつと忘れてしまうものだ。
先ずは冷えが病気の原因のほとんどという。
そして、気の巡りをよくして、体調を整える。
2時間ほどで血流と気の巡りが良くなり、気持ちがよくなった。
その後、薪窯パンのお店に寄り、ハード系パンを買う事が出来た。
土、日、月の3日間だけのオープン!
並んで買い物をすることなどほとんど無い私だけれど、
ここでは、並ぶ時間が惜しくはないと思える、
又、それも楽しい。
生活の中で自身のメンテのやり方を教えてくれているように思う。
今日も、初めの合掌行儀がらはじまり
開いた骨盤のを正常に戻すことからはじまる。
いつも、この基本形から入るのであるが
何度も同じ事を繰り返し、体で施術の方法を覚える。
しかし、1ケ月たつと忘れてしまうものだ。
先ずは冷えが病気の原因のほとんどという。
そして、気の巡りをよくして、体調を整える。
2時間ほどで血流と気の巡りが良くなり、気持ちがよくなった。
その後、薪窯パンのお店に寄り、ハード系パンを買う事が出来た。
土、日、月の3日間だけのオープン!
並んで買い物をすることなどほとんど無い私だけれど、
ここでは、並ぶ時間が惜しくはないと思える、
又、それも楽しい。