２０２１０６病状報告

いつものクリニックへ。

今日は

いい報告ばかりです🎵

まずは

重症化していた貧血がこの２カ月で

なんと６.９→１０.１に回復！！

鉄剤をのんで、しっかりごはんを

食べていたおかげです！

これでひとまず

こわいお注射は免れそう〜。

そして栄養指導でも

めちゃほめられる！（＾◇＾）

全体のカロリーは多め、

栄養バランスも良くて

塩分はちゃんと少なめ。

あとは朝ごはんを

食べるように

なったこと（＾∇＾）

もっとフルーツときのこを

食べれば完璧だって〜

あとは美容のためにも

サーモンなんかも

摂るといいみたいです。

体重も前回に比べて

５００グラム増えました！

身長１４７.７で体重４０.６、

ＢＭＩ１８.６とようやく

ギリギリやせから脱出です！

やっほーい！ヽ(´▽｀)/

これからも３食しっかり

食べて、運動もして、

病気に負けない体力を

養うべく努力します！

おっと冒頭の画像は

今日のお昼ごはん。

少し前に紹介した

豚バラのからし焼きを

また作ってみました。

からしといっても胡椒

なんだけどね。