多忙です・・・

あっという間に学校が始まり、気づけば木曜日が終わりました。


最近、次から次へと仕事が沸いてきて、消化するのにひと苦労です


何でこんなに仕事があるんだろうと思う今日この頃です


愚痴っていても仕方ありません。頑張ってやるしかないのです


陸上部の生徒は、暑い中新人大会へ向けて日々頑張っています。


もう夏休み気分は吹っ飛んでいったように感じます


ただ、桑高祭の準備や体育祭のことで慌しそうです。


しかし、練習のときの顔つきは真剣そのものです


しっかり追い込んで準備をしてもらいたいと思います


＜　朝　練　＞
球技
・バスケットボール

＜放課後練習＞
Ｗ－ｕｐ（バトンジョック×２周）
体操
肩ストレッチ
タッピング
ミニハードル
・２足長×５（walk）
・３足長×５（Jog）
・５足長×５（もも上げ）
・７足長×３（Running）
バトン流し（通し）×３
S,D
・30ｍ×３
・50ｍ×２
・70ｍ×１
専門練習
補強
・腹筋×300（分割）
鉄棒
・バック懸垂×10
Ｃ－Ｄｏｗｎ
以上