さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

三者懇談 最終日。

2012年12月13日 | 練習日誌
無事、三者懇談が終わりました。

3年1組の生徒全員に言えることですが、まだ悪あがきできる

最後の最後まで、諦めず努力し続けてほしいと思います

陸上部の練習ですが、今日の練習は抜き日でした。

三者懇談をしながら、外から元気な声が聞こえてきてたので、みんな練習を一生懸命やってたことと思います。

明日も午後から出張へ出かけます・・・

今週は全く練習が見れず、生徒に対しては申し訳ない気持ちでいっぱいです

そして、さぼる自身もストレス溜まりまくりです

ゆっくり練習を見たいです・・・涙



< 朝 練 >
球技
・バスケットボール

<放課後練習>
W-up(大縄跳び)
*全員で100回、駆け抜け各種
体操、身体ほぐし
メディシングボール投げ 各種×10
(真上、前、後ろ、左横、右横、スローイン)
アジリティートレーニング×30分
鉄棒
大腰筋腹筋×30 5set
C-Down
コメント
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