適度な “糖分の摂取” は、脳を活性化する という・・・
それらしき情報を聞いたことはあるが、今日は全く違う観点から
四角い 固定部屋を 飛び出した。
切羽詰まった私が行使したことは、レストランでティータイムを
しながらの企画書作成!
午前中、ある落胆が どど~っと襲ってきたために、前向きに
自分の行動を変容するためには、いつものやり方では無理だと直感した。
イギリス風のティースタンドには、たくさんのお茶の友が “てんこ盛り”。
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上)イチゴのロールケーキ、フルーツタルト、生オレンジ、
中)フレッシュ野菜のキッシュ、ドライフルーツとナッツのブレッド、
スコーン、(ブルーベリージャムにクリームチーズ)
下)4種類のサンドウィッチ(ハム・エビ・チーズと野菜・フルーツ)
それに無添加のダージリン(紅茶)に、オリーブの実、etc.,
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どうにかひとやまを超えたような感覚だ。
その後、帰りにリビングの電灯を買いに行ったのだけれど・・・
これもまた大成功!
ちょっとした機転で、いつものルーティンに埋没した自分の感性が
発奮することがある。
快適性を感じることも・・・・。
私自身が、「自分が変わりたい」と、心から切望していて、
何よりも結果を手にしたい一日だった。
何もしないことの無意味さ(結果)は、ことごとく理解している。
だから、「何でもいいから、一つぐらいはステップアップしたい」 と
そう感じた一日だった。
雰囲気が少しでも変わると、たとえゆっくりでも、前に進めるから・・・。