ダイエット中弛 - さくら草の日記

ダイエット中弛

2008年10月21日 | ダイエット・健康

ダイエット14週

目標値の49㎏まで
もう少しと言うところまで来て
緊張の糸が切れたように
ふにゃふにゃ～～　になってしまった

冷蔵庫にはお菓子が三種類
今週はランチの約束もある
危険　きけん　キケン

今朝の体重　49.7㎏
開始時（7/16）54.4㎏より　－4.7㎏
二週間前より　－0.3㎏

コメント (2)

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2 コメント

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理想的！ (あやめ): 2008-10-21 22:05:38; さくら草さん！
１４週と言うことは、４ヶ月足らずで、５キロ近くの減量ですね。素晴らしい！
私は、ほんの少し減ったと思うと、又、元に戻ったり、なかなか、成果が出せません。
食事は、減らしていますが、多分、さくら草さん、ちこさんに比べたら、運動量が足りないのだと思います。ちこさんも、よく、ウォーキングなどに参加されて、お二人とも、私に比べたら、やっぱり、お若くて、お元気ですね！羨ましいです！
私も、あせらずに、頑張ります！; 返信する

甘いもの (さくら草): 2008-10-21 22:47:06; あやめさん、こんばんは。
開いてみたら、あやめさんにお出で頂いたところでした。
ダイエットは、今、緊張が緩んで危ない状態です。
「甘いもの食べたい」に負けそうです。
緊張状態は何ヶ月もは続かないものなのでしょうか・・・？
一週間前より増えていなければ◎、と思ってを続けていますが・・・。
ゆっくり、がんばりましょうね。; 返信する

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