ハタハタ釣りました

昨日から平沢で季節ハタハタがあがったというが、まだきっと本隊ではないと思い、夕方から松ヶ崎で竿を出すことにした。
7時前から1時間半ほどで、メス混じりで結構釣れました。
以前は4時間もかけてバッカン2つも釣ったものだが、今は食えるだけでいいか。

15kgありました。
すぐに鍋にして食べます。

美味いぞ

セージとレモングラスのブレンドティー

風邪が流行って来ています。微妙に風邪ぎみですが、悪くならないのは、セージとレモングラスのブレンドティーのおかげです。
ローズマリーティーと交互に飲んでいます。
全部自家製です。




セージは強い抗菌・抗ウイルス作用を持ったハーブです。その優れた抗菌作用から、セージティーでうがいをすると風邪や感染症の予防になり、歯肉炎や口内炎などの症状を和らげます。

のどの痛みや腫れがあるときにも効果的で、抗菌力を活かして水虫などのケアにも利用できます。

また、セージには五感を活性化させる効能があり、セージのハーブティーを飲むと血液循環が促され、強壮効果があるともいわれています。過労で疲れ気味の時は特にいいです。