プロテイン含有量

カーブスに通うようになって、たんぱく質を摂ることを意識している

昼食にプロテインバーや三角チーズ、シリアルと牛乳やゆで卵など・・・

息子がカップラーメンを食べていて、よく見るとプロテインが１５ｇ＆低糖質



ﾜﾀｼ、カップラーメン類は好き🍜
さっそく購入して今日のランチにちゅるちゅる＾＾(

ときどきプロテインバーを昼食のメインにすることもある



パンの時はたんぱく質の多いカップスープ





健康志向で低糖質の食品をよく目にするようになった＠＠
糖質はあまり気にならないが、何しろカーブスの影響でたんぱく質が気になる