朝から・・・

起床時、身体が定まらない
少し重心が右へ行きたがる＞＜；
でも立ち上がるとちゃんと真っ直ぐ立てているよう

早朝に用足しに起きた時もそうだった

どうやら血圧が下がっているらしい

通常で１２０以下
１００を切るとこんな感じ
湿度も高くどんより・・・気持ちもどんより

夫を送り出して、１１時ごろまでボーっとしてた（ＴＶの録画番組を見ながら＾＾；）


気持ちを切り替えなくちゃ！！と、休んじゃおうかと思ったけどカーブスへ
家を出て、車に乗って外出しちゃえば何とかなる＾＾；


午後、ケアマネさんの来訪を受ける
夫はデイケアでも穏やかに過ごしているし、週４日のペースにして２週間がたち、このままで行けそう、ということでケアプランを作成