日々のこと

可もなく不可もなく

左膝のテーピング

2024-03-29 20:02:35 | HEALTH(健康)
最近の痛みは左膝から始まる

その痛みが無くなることはなく、次は左足の付け根が痛んでくる
そして左腰から腰全体がダルく張って来る


先日Saさんから提案のあった、テーピングを左膝にしてもらうことにした
土日(30~1の2泊3日)にのんきこが来る前にと思い、今日やってもらった

テーピングというと茶っぽい幅広テープで引っ張りながら巻くのかと思ったら、ぜんぜん違った
テープではない、ただ張り付けるだけ^^;

これで歩行時の膝の助けになるの?
なるらしい

張りっぱなしで3~4日持つとのこと
入浴もOK
まあ気休めになるかな^^;


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