ゴルフ、やりましょうよ！

脊柱管狭窄症となってゴルフはあきらめています＞＜；

今日のリハビリで、気軽に話せる若い女性ＰＴ
振動マシンでの運動担当
スッキリ治るわけではないけど悪くならないようにやって行きましょう
とおっしゃる
ﾜﾀｼちょっとがっかりし気味に
ですよね、Ｄｒ.も再発するけどリハビリで様子見ましょう、とおっしゃってたし、根治するにはオペに期待するしかないと思う

ずっとゴルフしてたんだけどもう諦めましたと言うと
ゴルフ？やりましょうよ！それ目標にしましょう！

え～、ほんとですか？


リハビリは、左足の痛い場所に（太腿部外側）電気をあてる（吸盤で）
次が腰部を熱線で温める
次に振動マシンでの運動
そして、リハビリ担当医による背部から脊柱管にアプローチする


Ｓリハ担当医に半べそで思っていることを話しながら、お任せしてるんですけどぉ；；

リハビリ２週間経過

リハビリ日数が２週間と４日になった（延べ１６日）

痛みはだいぶ軽減して６～７段程度の階段は両足で上り下りできる
でも日によって歩くのが辛いときがあり、駐車場から売り場までがしんどいことも＞＜；

今日はＳリハ担当医じゃないリハ医が状態を聞いてきて、寝返り時の激痛のため固まって寝ているなどを話す

で、今日から左足の筋肉にアプローチしていきましょうと
姿勢が右に傾いているし・・・
それで疼痛に変化があって軽減したら、また元々の病変がある脊柱管に戻りましょうと

５月に受診した時のカルシウムの沈着は影響あるのか聞くと、影響していると
そうか、筋肉から変化したものだもんね；；

少しでも効果があったら嬉しいな


保険でやるリハビリは最大１５０日まで、その後はセラピストによるリハビリで月に１３回までと制限がある
ﾜﾀｼの１５０日目は４月１７日

ん～あと４カ月しかない＞＜；

高級な焼肉

昨夜はＳＳちゃんに誘われて、米沢牛の焼き肉屋牛兵衛へ

２０代のＳＳちゃんの知人2人が同席です

上ロースがいいのかなと思っていたら、上や特上は脂っこいのではということで普通のロース
タンも上とつかないお肉
そしてカルビとハツ

写真を撮る間もなく焼き始めて＾＾；しばらく高級焼き肉を堪能



ＳＳちゃんは若い人に食べさせたいのだから・・・と若い人にまず勧めながらﾜﾀｼもけっこう食べて、慌てて写真を撮る＞＜；

キムチやサラダもオーダーし、ご飯ものはクッパを食べた

若い二人の内、Ｋちゃんはビールがけっこういける口
Ａさんは日本酒がいけるらしく、お互い好みは違ってもほっこり仲良しな２人
そう、パートナー同士＠＠

最後にデザート、ラフランスシャーベット



とってもさっぱりとしててお肉の後にちょうどいい


さしの入った高級焼肉の牛
ちょっと噛むだけでジュワっと肉牛が出て、噛むまでもなくするっと喉に滑り落ちる

このジュワの脂がちょっとﾜﾀｼには濃厚過ぎて・・・
よくＴＶの食レポで美味しいの連発だけれど、ほんとかな？と、今回の焼肉で思いました
結局、庶民の舌しか持ち合わせない悲しさ＾＾；

夫の面会（定例）

金曜日午後の２：３０過ぎに面会に行く

必須の皮付きりんごと甘いお菓子は何でもOKを持って
そして今日はアルバムを持参した

介護士さんによると、昨夜は車椅子の入所者さんの手伝い？みたいなことに手を出していたらしく、お休みくださいと言っても手伝っていたみたい＞＜；
で寝不足みたいで、ベッドで横になっていた
声をかけると「なんだ、お前か」＾＾；


椅子に座って目の前のベッドを見て「俺いつもここで１人で寝てるの？」
そしてチェストに置いてある娘たちの家族写真と私たち二人の写真を振り返り見る
「覚えてないな～、ここはなに？」

このＡ＆Ｑを何度も何度も何度も繰り返し納得いかなそう＞＜；


おやつを食べ終わってアルバムを見ながら、やっと質問が収まった
そして娘の顔写真が出てくると「これはお前か？」＾＾；

部屋を出る前にハグしようと立ち上がると、ﾜﾀｼは左足が痛いし夫はヨレヨレしてるし、まるで相撲を取る体制になってしまう；；

ファミレスでランチ

今日はいつものゴルフ仲間４人でファミレスでのランチです

Ｉさんが一番年長なので彼女の来やすい場所の徳樹庵です





あんかけチャーハン、美味しかった

デザートはカスタードプリン

写真の撮り忘れで、馬車道オフィシャルサイトのメニューから切り取ってお借りしました＾＾；


みんな私の体調を気遣ってくれて、ドリンクバーからコーヒーを持ってきてくれます☕
２杯目はアメリカンを我がまましました＾＾；お砂糖複数本も

Ｉさんはﾜﾀｼよりも体調に心配があり、胸下からコルセットをしている

１１時の開店と同時に集まって、３時まで４時間たっぷり楽しんだ
みんなで話をしていると元気が出る
友だちは本当にありがたい！！

『アナログ』－ビートたけし－

映画で見た『アナログ』
ビートたけしが原作者のこの本

主人公の悟はインテリアデザイナー
設計に携わったカフェでみゆきに出会う

みゆきとは木曜日の夕方にそのカフェに行けば会える
お互いに何もなければ、仕事終わりの時間に

悟の高校時代からの悪友の高木と山下
悟とみゆきの付き合いを応援する

この高木と山下の会話がまるで漫才のような掛け合いになってしまう
ビートたけしそのままだ

そんな感じで軽快に話は進んでいく


原作本よりも映画の方が良くできてる＠＠
もう一度観たいと思ったけど、上映時間がもう夜しかやっていないのであきらめざるを得ない＠＠

免許更新

車の運転免許更新が誕生日前後一カ月づつの２か月の間で更新手続きができる

左足の痛みの少ない日の内に・・・・と更新に行ってきた
視力検査も問題なく通過し、写真撮影

左足に体重を載せられなくて、どうしても右に身体が傾いている
待っている間も姿勢が真ん中に来るようにと考えていた

そしたら椅子に座っての撮影
だったら楽に座れるしと何も考えずにパチリ

免許証をいただいて見ると＠＠やっぱり右に傾いている（微妙に＾＾；）


更新費用を支払う時、交通安全協会の加入を勧められる
加入することに問題は無いのだけど、その時いただくグッズが～～～いらないのです＾＾；
担当者が「加入して頂くと、この反射板とバックとカード入れと・・・」と説明が始まる、その片っ端から「いらないです、それもいらないです、ティッシュだけいただきます、ごめんね＾＾；」

加入した領収証とティッシュをいただいて、無事に免許更新終了となりました＾＾ｖ

心のあたたかさが伝わって来る

注文していた化粧品を受け取りにＰ店へ

所長のＭさんはとにかく良い人
みんなに好かれているのが良くわかる

注文しておきながらなかなか取りに行けなかった理由を話しながら、日曜のせいもあってお客さんも来なくて長居をしてしまった

もちろん脊柱管狭窄症の話になる
お客さんの中には同じように腰に問題のある人は多いようだ👂
でもﾜﾀｼみたいに深刻な症状には驚いたみたいで＠＠

すごく心配してくれてコレ↓を持ち出して来て＾＾



締めて見ると良い感じ
とりあえずお借りして、気に入ったら通販でも何でも購入したらいいのではということに
片側先端に手が入るポケット状になっていて反対側のマジックテープに止めやすい

彼女の暖かい気持ち！うわべではないものを強く感じた💗
ホントに有り難い！！！

カーブスへ休会届

カーブスにはまだ行けない

左足が痛くて体重を載せられない状態
ちゃんと立てないと左右対称のマシンはやりずらいし、それどころか痛い

上体だけの動きでも腰を踏ん張る


で、とりあえず休会ということに
４月に復帰予定だけど大丈夫かな＞＜；
ぜんぜん想像できない


手続きに行く前にイートインでお昼にした



ホテルブレッドがフッカフカで嚙み切る時に潰れるのがもったいない＾＾；

帰る前にイオンで買い物
ショッピングカートがあるから楽に買い物できるのが助かる
今はコンビニ以外はどのお店にもカートがあってうれしい＾＾ｖ

機嫌よく過ごせてる

夫は青森生まれなのでりんごが好き

毎日食べていた
シーズンオフの時期でもオーストラリア産？ニュージーランド？のジャズりんごとやらを食べた
さらに歯ごたえのある硬いリンゴが好きなので、ふじりんごに限る

面会の時は必ずリンゴを持って行く
皮ごと食べるので皮を剥かずに六つ割にして

お爺ちゃんがリンゴの皮を剥くとえらく怒るんだとか
リンゴの皮を剥いてた食べたら、来年りんごが生らない・・と言ったそうだ


夫に蒐集したコインの事を聞くと「ん～そんなこともしたっけ？」と覚えてない
薄っすらとはわかっているみたい＾＾；


後はのんきこに欲しいかどうか聞いて、処分を決めよう