泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
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【練習日記】190825 ランが遅い 体重減らさんと
練習日記
/
2019-08-25 19:32:52
zwift14ｋｍ
ラン7km 夜勤前のインターバル
5分/km前後が精一杯
体重が増えているなぁ。少し絞らんと
河口湖ドギーパーク 桃かき氷(^o^)
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