【練習日記】220906 夏が過ぎてゆく〜

朝

WALK600ｍ

run6.５ｋｍ　ave6：27/ｋｍ

Zwift11ｋｍ　ave27.2ｋｍ/ｈ

夕

swim１ｋｍ　ave1：49/100ｍ

火曜日も重いので、ゆったり。夕方にはエンジンかかってきて、スイムで暴走１ｋｍ(^^)/

しかし、今シーズンが過ぎ去っていくのが寂しい

思い切って出るべきだったか(T_T)

汗だくの夏が過ぎてゆく

バイクシューズも乾かすのに時間がかかるのでスペア

とりあえずは、故障せず練習出来ることに感謝m(__)m