泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
walk200ｍ

run6㎞　AVE6：52/ｋｍ

Zwift8ｋｍ　AVE30.2ｋｍ/ｈ

夕
swim１ｋｍ　ave１：５7

土曜に４２Kmランして、筋肉痛は少ないが
じめーっとした疲労感はある。

スピードは遅いが、フルマラソンに対する
抵抗力はついた。

そして、明日は若潮マラソンのエントリー開始だ
うーん、どうするか?

第43回館山若潮マラソン【公式】

2023年1月29日（日）に開催する第43回館山若潮マラソンの【公式】サイトです。当サイトでは大会要項、エントリー情報などご覧いただけます。

第43回館山若潮マラソン【公式】







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