本日の修行

ランニング　11ｋｍ　1.05　HRAV　132拍 今日は休日でしたが、社会人（会社人）の日、 仕事外でもおろそかには出来ません、 その他諸事情も有り、夕方のランニングのみ、 時間は作る物です。（良い休養になりました、、本音！） 写真は「おかしなシリーズ」長崎港のうどん屋さんにて。 「おかしなJOYブラザース」ですがレースは真面目です。 ふたりとも同じ人とは思えない、、、、 . . . 本文を読む