ノーフォーム

ジムの壁に貼ってあったポスター。
100人いれば100通りのフォーム・・・らしい。
その人にあったフォームをってことかな。水泳コーチってよくこんなことを言うけど、本当に実践してる人っているんだろうか。
ウォーキングしたい人にフルマラソンのフォームを求めてないか？
スピードが無けりゃスポーツは楽しくないよとの曲解の元に。。