おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

画像は地元商店街豆腐屋さんの

油揚げの味噌漬け

美味しいのです

地域を元気に

金沢市が元気にならねば

石川県は元気になりませんから

地元商店街を応援することもたいせつですね

ケアをする人間にはそれだけのパワーがなければ人に元気を与えることはできないですよね

すべては循環

私ができることで地域を元気にする

おつかれさま

また明日

できることを

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

雨がぽちぽち降っています

昨日は

特養に餅つきの応援に

久しぶりに餅つき唄を歌い

見学の入居者さんの前で

餅つきを披露

最後はお一人お一人の手を借りて

餅をつきます

よいしょよいしょの掛け声

もういっちょの掛け声

寝たきりの方も

片麻痺の方も

全員についていただきまして

お一人お一人の笑顔がとてもステキ

感涙される方も何人かおられました

元旦の大きな揺れから

その後も時々在る余震

感じるものがあったかと思います

出張応援の職員全員で明るく

盛り上げました

その後は応援職員で

きな粉あんこおろしの三種類の

餅を作り

つきたての餅は美味しく

入居者の方

施設職員

応援の職員に振る舞いました

設置から片付けまで応援職員で行い

全員で声掛けながら

最後まで明るく行いました

感動を与える

笑顔とともに笑顔を伝える

それぞれができることで

これがたいせつなんだなと

あらためて思いました

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに