大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
自覚をすることはたいせつで
なぜいつもこうなるんだろうと
ふり返って見るといいのかも
こういうことだよと伝えても
本人に自覚がなければ同じことを繰り返して苦しむだけ
結局気づくまで待つしかないとなる
今夜も公式暗示とともに眠りに入ります
「日々あらゆる面で私はますます良くなっていきます」でもいい
ただ唱えるだけです
おつかれさま
また明日
私はナラティブセラピストとして心のケアとともに特養の施設ケアマネもしています
自分なりにポリシーがあってケアに関しての最新の情報を広く知っておくことが必要だと考えています
そのため週に一度のペースで介護や医療のオンライン研修を受けています。研修を受けることで介護や医療に関する最新の情報を得て職員やご家族に伝えるとともに入居者の方のケアに活かしていきます
漢方の勉強を昔からしていたのですが最近漢方ライフアドバイザーと言う資格を取得しました。知っているだけではなく資格として持っていたほうが信頼を得ることができます
もともと接客のプロとしての経験もありご家族や入居者の方々に信頼を得るために何が必要かを理解しているつもりです
ご家族からこれまでの中で最高のケアマネと言われたことは私の誇りでもあります
どんな仕事でも日々が学びであり日々研鑽が必要です
仕事は自らが面白くしていけばよいのです。
仕事のための学ぶ楽しさと学んだこと活かす楽しさ、誰かに伝える楽しさもあります
ケアマネには広く知識を求められます。人の生きる全般をマネージメントするのですからですね。
これからも学んだこと
実践で活かしていることを伝えることでケアの参考になれば良いなと思います
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
秋の虫の音を聴きながら眠り
秋の虫の音とともに目覚める
あたりまえのことのように感じていたけれどそうではなく
環境に感謝
心を休める時間
心やすらぐひとときがあることは幸せなこと
疲れたと言える人がいますか
嫌なことがあったの
嫌なことがあってんねんと言える人がいますか
何をいってもそのままに聴いてくれる人
心や感情をそのままにうけとめる人
励ますことなく怒ることもなくもちろん説教することもなく
そうかそうかと聴いてくれる人
すなおな気持ちを伝えられ
すなおになれる人
何かを求められることもなく
そのままにうけとめてくれる人
心をよりかかることができる人
話をしているだけで心やすらぐ人
そういう人がひとりいれば心を休るひとときをすごすことができます
そういう人として生きることが私の理想
心の避難場所であり続けること
心やすらぐ存在としてあり続けること
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
神域への道
白山比咩神社表参道
鳥居が光っているのは
陽光のためなのかな
違う場所と表現しても良いくらい
気が気持ち良いのです
白山比咩神社表参道
鳥居が光っているのは
陽光のためなのかな
違う場所と表現しても良いくらい
気が気持ち良いのです
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