顔

今日は晴れたり雨が降ったりの変わりやすい天気

夜明けの天に向かって伸びる太陽の光はよかった

認知症の方をみていると人によって反応は変わってきます

認知症の方の反応で介護者がどのようなケアをしているかがわかるのです

このことは介護の現場で無くてもそうですよね

信頼できる人安心できる人には自然と関わる方も穏やかなお顔になることができます

その人が醸しだしている雰囲気は内面から出てくるものです

人を見る

どれだけ素晴らしいことを話していてもお顔を見ればその人を知ることができます

お顔はその人を現す

面接の時にお顔を見ればその人を知ることができます

今自分はどんな顔をしているかをみつめてみませんか

心を聴き続けて

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

昨日よりは寒くないような

暖房はあまり好きではないので

外の気温の変化を感じることができます

本当に寒くなってきたら湯たんぽで足元を温めれば夜はぬくぬくです

執着しない

求めない

期待しない

いい人にならない

自分に無理をしない

心に静けさを保つ

心を透明にする

心の相談を受ける時に心がけること

ありのままの感情を

そのままの言葉を

ありのままの姿を

受け取るからですね

相談者が自ら気づき自ら学び変化していくことを見続けるには根気が必要となってきます

時間をかけて聴き続けていきます

なぜそうなるのかを伝えたとしても信頼関係を築いていなければ受け入れがたいものだからです

時間はかかっても気づき学んでいく過程をみつめています

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

今日いち-2024年11月21日

北陸に暮らしているとわかると思うけど冬に入って明け方に空が明るいとほっとします
青空は貴重となり履物は見栄えよりも防寒防水やがて雪道に滑らないものへ。せいいっぱい生きる姿は美しいものです。