大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして緊張した身体を
ほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
今夜も冷えそうです
暖かくして夜をお過ごしくださいね
ほっとする人
話していて心和む人
誰にも好かれる人ですね
そうありたいものです
おつかれさま
また明日
毎年行われる介護認定調査員現任研修も８年目を迎えます
コロナ禍前は集合研修で県内の現任認定調査員が一同に会して研修を受けていました
コロナ禍からは動画研修に変更されています。動画研修の方が読み返しができるので個人的にはいいかなと思っています
研修を受けることで毎年毎年介護認定調査員としての資質が上がってきているように感じます
私の介護認定調査によってその人の認定結果が判断されることになるのでしっかり学んでいっています
ほぼ１日を要しての学びですが学ぶことを楽しみながら要介護認定調査員としての資質を高め責任ある調査員として認定調査に当たります
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみますの
昨夜から湯たんぽ生活に
足元が温まると眠りも深くなります
頭寒足熱の効果でしょうか
昨日は幸せのおすそわけをいただきました
喜びの分かちあい
よかったねからはじまり
お互いにありがとうを伝えあいます
優しさに優しさの贈り物が届き
優しさの喜びのおすそわけです
寒い夜に心は温もります
愛だけでは人は生きていけないと言われますが愛が人の生きるを支えてくれます
愛を感じるときに生きる力となります
ありがとうを伝えあえる人がいる
それだけでも生きる支えとなることができます
心やすらぐ存在と生きる喜びです
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに#
空に向かって伸び伸びと生きる姿に大きく伸びをしてみる
大きく深呼吸して心も身体ものびやかに
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