ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録【2017年10月21日(土)】

2017年10月21日 23時00分00秒 | ジョギング
堤防・国道コース 11キロ 朝ラン


AGEで朝ラン。

堤防コース 14キロ 夜ラン


JAPANで夜ラン。
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