ＪＯＧ備忘録【2021年2月15日(月)】

自宅ラン　３０分走　夜ラン

ブーストＰＢで夜ラン　勾配５％固定
雨風の中這う這うの体で何とか帰宅したのちは着てきた雨具を干したり洗濯物を片づけたりしていたら
走れる時間が少なくなってしまいましたがまぁ気晴らしですからということで
３０分走で気分転換しました。
『ワンピース』１話分と『鬼滅の刃』が半分ぐらいでした。
いい気晴らしになりました。