JOG備忘録 ５月３日

【５月３日　火曜日】
ゴールデンウィーク第５日目です。
今日で休みの前半が終わります。
意外と早く進むものだというのが正直なところです。
単なるナマケモノともいえなくもないですが・・・Ψ(￣∀￣)Ψケケケ

さて、今日も実験してみました。
だだしJOGのほうですが・・・

『ユルユルのペースなら１５キロの距離を踏めるかどうか・・・』という実験です。
まだふくらはぎの心配があるのですが
休日なら国道周回コースを走ってもあやしい人には思われませんから・・・
それに時間がたっぷりありますから
途中でつぶれても歩けばいいと思ったので実行してみました。

設定は１キロ６分３０秒でスタートしました。

で、結果ですが・・・


意外と走れました。
しかも１キロ６分くらいのペースで走れてしまいました。

今のところ痛みが出た箇所はないので良いのですが
ちょっと速過ぎたかなと思います。

ただ、天気が・・・


これだけいいと、つい嬉しくなってしまいます。
嬉しくなるとペースも上がってしまうものですから
ちょっと自重が必要ですね。

それにしても天気がいいのはいいことです。ヽ(。・ω・)ノ゛☆ありが㌧☆ ヾ(・ω・。)ノ
農家さんも田植えで忙しいのか、途中の信濃川の頭首工は・・・

しっかり堰を下げて水を用水に入れていました。
水をせき止めているほうはいい釣り場になっているようで
魚釣りをしている人がたくさんいました。

ほんとにすっかり春になりました。ワーイ♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/ワーイ♪

そろそろ朝でも薄着で走っても大丈夫なようです。
衣替えの準備をしたいと思いました。