☆行動することがベスト
また、たとえ高い理想、目的、願望などがあっても、頭の中だけで考えているだけ
では単なる「机上の空論」でしかありません。前にもお話しましたが、すべての物事は
「まず行動すること」だと思います。もしもあなたに夢があったら、絶えずアンテナを
張って、その情報を得て、その方向の指針となるものを見つけて、アクティブに行動
しては如何でしょうか！すると「自分で満足できる人生」が、きっと構築できること
でしょう。これは心理カウンセラーとして、また人生の先輩として、ぜひお勧めし
たい方法です。
また「自分が感じる本当の幸せより、他人の目に見える幸せ」を意識している人も
今までの指導経験では、そんな実例がかなり沢山ありましたが、バカらしいとは思い
ませんか。それから「00さんだけには負けたくない」と、絶えず頑張っていたとしたら・・・
「それはあなたの競争相手が人生の主役」で、「ご自分は単なる脇役でしかない」事も知って
下さいね。自分の人生は自分が主役、と言ってもそのために、他人に迷惑をかけたり、人の足
を引っ張ったりする生き方は、ベストとは言えませんし、それらは、いつか必ず破綻すること
になるでしょう。
時の流れともに、価値観や考え方がどんどん多様化しますが、ご自分の意思のまま
誰にも迷惑をかけず、楽しみながら「ゴーイング・マイウエイ」が最高ですが、そんな
生き方が「自分の人生の主役は自分自身」ではないでしょうか？
私は２０歳代まで劣等感の塊でした、さまざまな人達と出合い、色々な経験をし
また絶え間なく色々な勉強をする間に「自己肯定感」が芽生え、それらが向上心になり
現在の自分になれましたが、それには、人に引き立てられた幸運も随分ありました。
今84歳の私は、夫の介護が中心ですが、まだ人様のお役に立ちたいと、何のリスク
もなく、自分の経験と能力を活かして「シニア女性専用・心理カウンセリング」に
変更しました。
デイケアホームのサポートもあり、夫の介護はお蔭様でかなり成功しています。
認知症の余命は5年と言われていますが、記憶はほとんどできませんが、穏やかで
明るく、自分のことはほとんどできて、感性豊かな状態で、今年10年目を迎えました。
短い時間を活用して、私は自分の生活を適度に楽しんでいますが、それは幸せなこと
だと思います。いずれにしても・・・ご自分をあまり抑えることなく、人間関係が良く
（これは人生で最も必要な条件）好きな仕事ができて、健康で有意義で楽しいことだと
私は思います。無論年齢のギャップはあるでしょうが、参考にして頂ければと長々書いて
しましました。ワガママな割には素直な私です。
