ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

「世界心理治療学会」で発表した小池能里子のアドバイス (前)

2020-06-19 07:22:48 | エッセー

☆あなたは満足して人生を歩んでいますか?

 同じ生きるなら、自分が望んだ人生を歩みたいとは思いませんか?

只何となく過ごしている毎日と、願望、理想など明確な目標がある毎日とは

心の中の密度が違うのです。人それぞれの価値観や考え方の相違はありますが

只何となく「00できればいいなあ」とか「00をやりたいけど、どうせ

無理だろう」「でもいつかそのうちきっと・・・」などなど、考えているだけ

では決して実現することはできません。

「興味を持ったらすぐにトライすること」これが第一ステップだと思います。

「時間がないから、もう少し待ってから」「お金がないから無理」「どうせうまくい

きっこないさ」などと思っていたら、決して前に進むことはできません。

 「まず行動すること」が最も重要だと思います。時間は生み出すもので、奪う

ものだと、私はずっと思って生きてきました。

※、理想的な生きかたとは・・・

  1 自分が思っていること。

  2 他人に話していること。

  3 自分が行動していること。その3つが一致していることだと思いますが

さてあなたの日常生活はいかがでしょうか?

 皆様はどう感じますか?自分事で少々おこがましいですが、高校中退で落ちこ

ぼれの私ですが、過去に「どうしても00したい願望」のほとんどが、実現できた

のです。

 

 でも、有名になりたいとか、お金持ちになりたい、などと一度も思ったことは

ありません。人一倍の努力はしましたが、幸運なことに色々な方に巡り合い、サポート

して頂き、自分的は満足できる道を歩んできました。現在は時代の流れの変化や、高齢

のため、望んでいることは不可能かも知れません。でも、私にとって最も重要なのは

夫の介護ですので、それを絶えず考慮しながら行動しています。

 

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