復職１３４日目。晴。体調不良で午前半休。午後通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:10頃起床する。
ジュースを飲み、余裕で二度寝するZzz。

どうも体調がよくない。
なぜか朝からひどい下痢(;_;。

会社に電話して午前中は薬を飲んで自宅静養。
つらい。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日も晴れだ。風が強い('A`)。


午後はプロダクト作成支援(-_-)。
今日も忙しいわりには仕事はかどらずorz。

今日は少し残業して帰宅する。
自宅へは19:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はなし。夕食はコンビニのちゃんぽんとネギトロ巻きで済ませる。

カロリー制限５８７日目。今日の摂取カロリーは1083KCal(-476Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。

JAL MD-90退役に向けてのペイント。(MD-90　JA8029)。遠くてうまく撮影できなかった(;_;。


参考、A300-600R退役の時のペイント。こちらは20年間だった。(A300-600R　JA8375)。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14。