復職１４３日目。小雨。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:20頃起床する。
余裕で二度寝。腹痛あるが我慢できないほどではない。

時間が来たので意をを決して外出、出社する。
今日は曇りだ。


今日は打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
腹痛はひどくならず、仕事に影響でるようなことはなかった。

今日はノー残業デー。定時で帰宅する。
途中買い物して自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとお菓子。夕食はカップうどんと肉野菜炒め小で済ませる。

カロリー制限６０１日目。今日の摂取カロリーは1101KCal(-458Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので土日の在庫からアップ。

羽田空港、JAL、ANA　2020年の東京五輪・パラリンピック招致活動の文字入り機の出会い。
JAL(B777-200　JA8978)。ANA(B767-300　JA8357)。



E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14。