おはようございます。
昨夜も夜更かしして01:00に寝たのにもかかわらず、今朝は06:30頃に目が覚める。
まだ時間が早いので寝れる。ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080901.jpg)
今日もプロダクト開発支援。
忙しい。
今日は歯医者に寄るので定時退社する。
明日から9連休だ。
有給2日使って9連休にしたので、日頃から相性の悪い上司から嫌味を言われる(-_-メ)。腹立つ。
無事歯医者が終わり、途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ対策(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食も野菜ジュース。夕食はスーパーのミニネギトロ丼、味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080902.jpg)
カロリー制限712日目。今日の摂取カロリーは698KCal(-858Kcal)。食欲不振続く(-_-;)。
明日の予定は未定。どこに出かけるにしても交通費高い(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので先週末の在庫からアップ。
ANA、ランディングライト交換。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080903.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080904.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
昨夜も夜更かしして01:00に寝たのにもかかわらず、今朝は06:30頃に目が覚める。
まだ時間が早いので寝れる。ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080901.jpg)
今日もプロダクト開発支援。
忙しい。
今日は歯医者に寄るので定時退社する。
明日から9連休だ。
有給2日使って9連休にしたので、日頃から相性の悪い上司から嫌味を言われる(-_-メ)。腹立つ。
無事歯医者が終わり、途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ対策(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食も野菜ジュース。夕食はスーパーのミニネギトロ丼、味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080902.jpg)
カロリー制限712日目。今日の摂取カロリーは698KCal(-858Kcal)。食欲不振続く(-_-;)。
明日の予定は未定。どこに出かけるにしても交通費高い(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので先週末の在庫からアップ。
ANA、ランディングライト交換。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080903.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013080904.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14