おはようございます。
今朝は06:00頃に目が覚める。
まだ時間が早いので寝れる。ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は晴だ。暑い(-_-;)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082001.jpg)
今日は会議とプロダクト支援。
今日も忙しい1日だった。
今日は少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと朝のマンゴーチューブ。夕食はコンビニのカレーうどんと納豆巻きで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082002.jpg)
カロリー制限721日目。今日の摂取カロリーは1091KCal(-465Kcal)。今日も食欲不振はなかった^^。
明日も通常業務。
明日も疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
羽田空港、AIRDO。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082003.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082004.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082005.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:00頃に目が覚める。
まだ時間が早いので寝れる。ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は晴だ。暑い(-_-;)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082001.jpg)
今日は会議とプロダクト支援。
今日も忙しい1日だった。
今日は少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと朝のマンゴーチューブ。夕食はコンビニのカレーうどんと納豆巻きで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082002.jpg)
カロリー制限721日目。今日の摂取カロリーは1091KCal(-465Kcal)。今日も食欲不振はなかった^^。
明日も通常業務。
明日も疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
羽田空港、AIRDO。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082003.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082004.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082005.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14